Ist Hanföl gesund? Hanföl Wirkung zusammengefasst

Mit Hanföl gesund und nachhaltig leben: Du bekommst ein Qualitätsprodukt, das es in sich hat. Hanföl enthält zahlreiche hochwertige Nährstoffe, die dir helfen, Körper und Geist fit zu halten. Besonders die enthaltenen mehrfach ungesättigten Fettsäuren machen Hanföl zu einem wertvollen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung.

Im Job Höchstleistungen abliefern, Krankheiten vorbeugen oder sich nach dem Sport regenerieren. In Hanfsamenöl steckt die geballte Kraft der Natur.

Wir bei Hanfbayer fertigen kaltgepresstes Hanföl aus umweltfreundlichem, lokalem Bio Anbau. Im Gegensatz zu anderen Herstellern setzen wir auf geschälte Hanfsamen. Das Ergebnis unseres schonenden Herstellungsprozesses ist ein hochwertiges Öl mit angenehm nussigen Geschmack, das seinesgleichen sucht.

Was macht Hanföl gesund und so besonders?

Hanf wird seit vielen Jahrhunderten als Nutzpflanze genutzt. Man verwendet ihn unter Anderem für Stoffe, zum Abdichten von Rohren und auch als Nahrungsmittel. Die äußerst robuste Pflanze ist anspruchslos im Anbau und benötigt nahezu keinen Dünger.

In der jüngeren Vergangenheit hat das Image der Hanfpflanze trotz dieser erstaunlichen Vielseitigkeit gelitten. Das liegt hauptsächlich an der psychoaktiven Substanz Wirkstoffes THC, die in manchen Hanfsorten enthalten ist. Immer mehr Verbraucher und Gesetzgeber erkennen, dass das große Potenzial der Hanfpflanze ungenutzt bleibt. Dies liegt an der weit verbreiteten Stigmatisierung als "Droge".

Das äußerst gesunde Hanfsamenöl wird aus den Samen der Hanfpflanze gewonnen, die kein THC enthalten.

Unser Tipp: Wenn du Hanföl kaufst, achte darauf, dass es kaltgepresst ist. So profitierst du am meisten vom Gesundheitseffekt des Hanföls. Außerdem bleiben Dank des schonenden Herstellungsverfahrens alle Aromen erhalten – insbesondere der nussige Geschmack.

Hanföl enthält natürliche Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren und ist damit ein ideales Lebensmittel. Beide Fettsäuren, auch Linolsäure und α-Linolensäure genannt, sind in einem Verhältnis enthalten, das Ernährungswissenschaftler als optimal bezeichnen. Darüber hinaus ist Gamma Linolensäure enthalten, die für ihre positiven Effekte auf Haut und Entzündungen bekannt ist.

Zudem stecken im Hanfsamenöl zahlreiche weitere Vitamine, Mineralien und Mikronährstoffe:

• Vitamin A, B1, B2, B3, B6, D und E
• Eisen
• Kalium
• Kalzium
• Magnesium
• Natrium
• Zink

Kaltgepresstes Hanfsamenöl enthält auch Stearidonsäure, eine mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Mediziner schreiben der Stearidonsäure eine wichtige Rolle für den menschlichen Hormonhaushalt zu. Diese Kombination an Nährstoffen macht Hanföl gesund und sehr interessant für eine ausgewogenen Ernährung.

Anwendung von Hanföl

Die Anwendung von Hanföl ist vielfältig. Ein Schuss Hanföl in deine Lieblingsgerichte verbessert nicht nur den Geschmack. Aufgrund der hochwertigen Inhaltsstoffe in kaltgepresstem Hanfsamenöl profitiert dein Körper in vielerlei Hinsicht von der regelmäßigen Einnahme:

• Hanföl enthält Omega-3 und Omega-6, die bekannte Volksleiden wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können. Die enthaltenen hochwertigen Fettsäuren wirken sich positiv auf den Cholesterinspiegel und die Gefäßgesundheit aus. Selbstverständlich kommt dieser Effekt nur zum Tragen, wenn du auch sonst auf eine ausgewogenen ernährung achtest.
• Die gesunden Fette unterstützen die Reizübertragung und die Hirnfunktion. Brauchst du Konzentration bei der Arbeit, dann ist Hanföl ideal.
• Zudem sind entzündungshemmende Eigenschaften des Hanfsamenöls mehrfach belegt. Patienten, die unter Rheuma oder chronischen schmerzen leiden, wenden vermehrt Hanföl als Ergänzung zur klassischen Therapie an.
• Sogar die äußerliche Anwendung von Hanföl ist möglich. Cremes und Lotionen mit Hanföl sind gut für die Hautpflege. Sie helfen besonders bei trockener Haut.
• Die essentiellen Fette im Hanf sind den natürlichen Fettsäuren der menschlichen Haut sehr ähnlich. Deshalb werden Inhaltsstoffe schnell aufgenommen und deine Haut fühlt sich weich und geschmeidig an.
• Auch bei Krankheiten wie Neurodermitis, Akne oder Schuppenflechte wird heute Hanföl in verschiedenen Formen verwendet. Hanföl beruhigt und lindert die Beschwerden.

Als Lebensmittel kannst du Hanfsamenöl regelmäßig täglich einnehmen. Der hohe Gehalt an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren macht Hanföl zu einer guten Wahl für Veganer und Vegetarier.

Hanföl und CBD Produkte im Vergleich

Das Angebot an Produkten, die aus Hanf gewonnen werden, ist in den letzten Jahren deutlich breiter geworden. Neben Hanföl erfreuen sich auch CBD Produkte und CBD Ölen großer Beliebtheit. Doch worin liegen die Unterschiede?

• Hanföl wird aus den Samen der Hanfpflanze hergestellt. CBD-Produkte und CBD-Öle kommen aus den Blättern und Blüten.
• CBD ist ein Cannabinoid, das – im Gegensatz zum Wirkstoff THC – nicht psychoaktiv wirkt und daher legal erhältlich ist.
• CBD Öle bestehen meist aus einem Trägeröl (wie Hanföl oder MCT-Öl), dem Cannabidiol zugesetzt wird. Hanföl ist hingegen ein reines Pflanzenöl ohne CBD-Zusatz.

Viele Menschen nutzen CBD Produkte zur Unterstützung bei chronischen schmerzen oder zur Entspannung. Hanföl hingegen punktet durch seine essentiellen Fettsäuren und den Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung. Beide Produkte können sich sinnvoll ergänzen, sollten aber nicht verwechselt werden. Bei Unsicherheiten zur Einnahme oder bei bestehenden Erkrankungen empfiehlt es sich, den behandelnden Arzt zu konsultieren.

Schutz vor freien Radikale

Hanföl enthält neben den mehrfach ungesättigten Fettsäuren auch Antioxidantien, die freie Radikale im Körper bekämpfen können. Das trägt zum Zellschutz bei und unterstützt die Regeneration nach dem Sport.

Fazit CBD Öl und Hanföl

Hanföl und CBD-Öl haben viele Vorteile. Sie sind gut für eine gesunde Ernährung. Sie helfen auch bei trockener Haut. Außerdem können sie bei bestimmten Beschwerden nützlich sein.

Hanföl ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Es enthält auch Gamma-Linolensäure.

Viele Menschen nutzen CBD-Produkte wegen ihrer entspannenden Wirkung. Beide Produkte stammen aus der Hanfpflanze, unterscheiden sich aber in ihrer Anwendung und Zusammensetzung. Für die beste Wirkung ist es gut, hochwertiges Hanföl mit speziellen CBD-Ölen zu kombinieren. Sprechen Sie bei speziellen Fragen mit Ihrem behandelnden Arzt darüber.

Hinweis:

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung.

Quellen:

• https://eatsmarter.de/ernaehrung/wie-gesund-ist/hanfoel
• https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/fette-oele-essig/hanfoel
• https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/medizin/cannabis/cbd-hanf-1132202#Wo_kann_man_Cannabisu00D6l_und_Hanfu00F6l_kaufen-1132202