Rezepte
Salat Dressing Honig Senf Hanf Rezept
Serviervorschlag: Salat beim Anrichten mit geschälten Hanfsamen bestreuen. Zutaten: Menge: Dressing für eine Portion SalatZeit: 5 Min. 4 – 5 EL Apfelessig 3 EL Hanfsamenöl G´SCHM
Salat Dressing Honig Senf Hanf Rezept
Serviervorschlag: Salat beim Anrichten mit geschälten Hanfsamen bestreuen. Zutaten: Menge: Dressing für eine Portion SalatZeit: 5 Min. 4 – 5 EL Apfelessig 3 EL Hanfsamenöl G´SCHM
Hanf Bärlauch Pesto selber machen
Hanf Bärlauch Pesto selber machen? So geht's Wusstest du dass in unseren heimischen Wäldern ein echtes Wunderkraut wächst? Bärlauch strotzt nur so vor jede Menge Vitaminen, und Mineralien. Er besi
Hanf Bärlauch Pesto selber machen
Hanf Bärlauch Pesto selber machen? So geht's Wusstest du dass in unseren heimischen Wäldern ein echtes Wunderkraut wächst? Bärlauch strotzt nur so vor jede Menge Vitaminen, und Mineralien. Er besi
Tagliatelle mit Hanf Pesto aus getrockneten Tomaten
Was braucht’s: Als Vorspeise für: 4 Portionen Zeit: 20 Minuten, Zubereitung und 15 Minuten Kochzeit für Nudeln Zutaten: ca. 40 Stk. (Hälften) in Öl eingelegte, abgetropfte, getr
Tagliatelle mit Hanf Pesto aus getrockneten Tomaten
Was braucht’s: Als Vorspeise für: 4 Portionen Zeit: 20 Minuten, Zubereitung und 15 Minuten Kochzeit für Nudeln Zutaten: ca. 40 Stk. (Hälften) in Öl eingelegte, abgetropfte, getr
Hanfhummus selber zubereiten
Was braucht’s: Als Vorspeise für: 8 Portionen Zeit: 10 Minuten, Einweichzeit für die Kichererbsen: 8 Stunden und 45 Minuten Kochzeit Zutaten: 400g gekochte, abgegossen
Hanfhummus selber zubereiten
Was braucht’s: Als Vorspeise für: 8 Portionen Zeit: 10 Minuten, Einweichzeit für die Kichererbsen: 8 Stunden und 45 Minuten Kochzeit Zutaten: 400g gekochte, abgegossen
Fladenbrot mit Hanfprotein
Was braucht’s: Für vier Fladenbrote: Zeit: ca. 1 h, davon 30 Minuten Gehzeit und ca. 15 Minuten Backzeit Zutaten Teig: 440 g helles, glattes Dinkel- oder Weizenmehl 60 g
Fladenbrot mit Hanfprotein
Was braucht’s: Für vier Fladenbrote: Zeit: ca. 1 h, davon 30 Minuten Gehzeit und ca. 15 Minuten Backzeit Zutaten Teig: 440 g helles, glattes Dinkel- oder Weizenmehl 60 g
Hanf Energie Riegel
Was braucht’s: Menge: ca. 10 Riegel Zeit: 30 Min. Zubereitung + 15 – 20 Min. Backzeit Zutaten 100 g Haferflocken zart 100 g Mandeln gehackt 100 g Hanfsamen geschält 5
Hanf Energie Riegel
Was braucht’s: Menge: ca. 10 Riegel Zeit: 30 Min. Zubereitung + 15 – 20 Min. Backzeit Zutaten 100 g Haferflocken zart 100 g Mandeln gehackt 100 g Hanfsamen geschält 5
Hanfmilch zubereiten - vegane Alternative zu Milch 🌿
Hanfmilch selbst gemacht - schnell und einfach zubereiten Mit diesem einfachen Rezept kannst du in nur 15 Minuten deine eigene Hanfmilch selbst zubereiten. Perfekt für vegane Ernährung und reich an
Hanfmilch zubereiten - vegane Alternative zu Milch 🌿
Hanfmilch selbst gemacht - schnell und einfach zubereiten Mit diesem einfachen Rezept kannst du in nur 15 Minuten deine eigene Hanfmilch selbst zubereiten. Perfekt für vegane Ernährung und reich an
Aubergine in Hanfpanade mit Joghurt-Ingwer-Dip
Was braucht’s: Als Vorspeise für: 4 Portionen Zeit: 30 Min. Vorbereitung + 25 Min. Zubereitung Zutaten für den Dip: 500 g Naturjoghurt oder Sojajoghurt 1 TL
Aubergine in Hanfpanade mit Joghurt-Ingwer-Dip
Was braucht’s: Als Vorspeise für: 4 Portionen Zeit: 30 Min. Vorbereitung + 25 Min. Zubereitung Zutaten für den Dip: 500 g Naturjoghurt oder Sojajoghurt 1 TL
Hanf Brot von Amanda
Was braucht’s: Menge: 1 Laib Zeit: 60 Min. + Backzeit: 50 Min. Zutaten Teig: 820 g Mehl (Dinkel oder Weizen, oder wie hier eine Mischung aus beiden) 180 g Han
Hanf Brot von Amanda
Was braucht’s: Menge: 1 Laib Zeit: 60 Min. + Backzeit: 50 Min. Zutaten Teig: 820 g Mehl (Dinkel oder Weizen, oder wie hier eine Mischung aus beiden) 180 g Han
Hanfmakronen Plätzchen
Was braucht’s: Menge: ca. 42 Stk. Zeit: 25 Min. Zubereitung + 15-20 Min. Backzeit Zutaten 80 g Puderzucker 75 g getrocknete Cranberries 75 g getrocknete Mangostüc
Hanfmakronen Plätzchen
Was braucht’s: Menge: ca. 42 Stk. Zeit: 25 Min. Zubereitung + 15-20 Min. Backzeit Zutaten 80 g Puderzucker 75 g getrocknete Cranberries 75 g getrocknete Mangostüc
Hanf Apfelkuchen
Was braucht’s: Menge: 1 Kuchen Zeit: 30 Min. Zubereitung + 45 Min. Backzeit Zutaten Teig: 120 g Butter in Stücken 3 Stk. Eier 150 g Buchweizenmehl fein gemahlen 50 g Ha
Hanf Apfelkuchen
Was braucht’s: Menge: 1 Kuchen Zeit: 30 Min. Zubereitung + 45 Min. Backzeit Zutaten Teig: 120 g Butter in Stücken 3 Stk. Eier 150 g Buchweizenmehl fein gemahlen 50 g Ha
Kräftige Hanfpizza
Mmmmh, Pizza!Für Deine Extraportion: pflanzliche Proteine Magnesium Eisen Ballaststoffe Warum Dinkelmehl? “Dinkelmehl ist gesünder als Weizenmehl und es enthält mehr und höherwertiges Eiweiß,
Kräftige Hanfpizza
Mmmmh, Pizza!Für Deine Extraportion: pflanzliche Proteine Magnesium Eisen Ballaststoffe Warum Dinkelmehl? “Dinkelmehl ist gesünder als Weizenmehl und es enthält mehr und höherwertiges Eiweiß,
Sündiges Mango-Fruchteis
Was braucht’s: Menge: 2 Portionen Zeit: 15 Min. Zutaten: 250 g Mangostücke gefroren 1 Pack. Vanillezucker (optional) 100 g Joghurt 3,5% Dekor: 4 EL kandierte Hanfsamen Eiswaffe
Sündiges Mango-Fruchteis
Was braucht’s: Menge: 2 Portionen Zeit: 15 Min. Zutaten: 250 g Mangostücke gefroren 1 Pack. Vanillezucker (optional) 100 g Joghurt 3,5% Dekor: 4 EL kandierte Hanfsamen Eiswaffe
Süßer Hanf Vanille Pudding
Was braucht’s: Menge: 4 PortionenZeit: 20 Min. Zutaten: 500 ml Pflanzenmilch 1 Pack. Vanillepuddingpulver 100 g Kokosblütenzucker 100 g Chiasamen 400 g Johannisbeeren 1/2 Zitrone Dekor: 4
Süßer Hanf Vanille Pudding
Was braucht’s: Menge: 4 PortionenZeit: 20 Min. Zutaten: 500 ml Pflanzenmilch 1 Pack. Vanillepuddingpulver 100 g Kokosblütenzucker 100 g Chiasamen 400 g Johannisbeeren 1/2 Zitrone Dekor: 4
Hanf – Dinkel – Rhabarberkuchen
Hinweis: Geht auch ohne das Proteinpulver. => Dieses dann einfach durch 35 g Mehl ersetzen. Was braucht’s: Menge: 1 Kuchen Ø 27 cmZeit: 30 Min. Arbeitszeit + ca. 35 Min. Backzeit 150 g Dinkelm
Hanf – Dinkel – Rhabarberkuchen
Hinweis: Geht auch ohne das Proteinpulver. => Dieses dann einfach durch 35 g Mehl ersetzen. Was braucht’s: Menge: 1 Kuchen Ø 27 cmZeit: 30 Min. Arbeitszeit + ca. 35 Min. Backzeit 150 g Dinkelm
Hanf Blueberry Muffins
Was braucht’s: Menge: 12 Muffins Zeit: 30 Min. Arbeitszeit + 30 Min. Backzeit Teig flüssig 260 ml Mandelmilch 70 ml Apfelmus 1 TL Apfelessig 70 g Rohrohrzucker 70 g Kokosöl 1/2 TL Bour
Hanf Blueberry Muffins
Was braucht’s: Menge: 12 Muffins Zeit: 30 Min. Arbeitszeit + 30 Min. Backzeit Teig flüssig 260 ml Mandelmilch 70 ml Apfelmus 1 TL Apfelessig 70 g Rohrohrzucker 70 g Kokosöl 1/2 TL Bour
Bananenbrot mit Hanfprotein
Bananenbrot mit Hanfprotein – Gesund und Lecker Dieses Hanf-Bananenbrot ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch reich an Nährstoffen dank Hanfprotein und geschälten Hanfsamen. Es ist einfa
Bananenbrot mit Hanfprotein
Bananenbrot mit Hanfprotein – Gesund und Lecker Dieses Hanf-Bananenbrot ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch reich an Nährstoffen dank Hanfprotein und geschälten Hanfsamen. Es ist einfa
Selbstgemachte Hanf – Schoko – Creme
Was braucht’s: Menge: Zwei GläschenZeit: 15 Min. 250 g geschälte Hanfsamen (Kernig) 100 g Honig, Rohrrohrzucker oder Agavendicksaft 100 g Kokosöl 50 g Backkakao 1/2 TL Bourbon-Vanille-Ar
Selbstgemachte Hanf – Schoko – Creme
Was braucht’s: Menge: Zwei GläschenZeit: 15 Min. 250 g geschälte Hanfsamen (Kernig) 100 g Honig, Rohrrohrzucker oder Agavendicksaft 100 g Kokosöl 50 g Backkakao 1/2 TL Bourbon-Vanille-Ar
Hanf – Guglhupf
Was braucht’s: Menge: Zwei PortionenZeit: 40 Min. 125 g Butter 125 g brauner Rohrzucker 1 Pck. Vanillezucker 1 Pr. Salz 2 Eier 50 ml Milch 200 g Dinkelmehl Typ 63 ½ Pck. Backpulver 80 g
Hanf – Guglhupf
Was braucht’s: Menge: Zwei PortionenZeit: 40 Min. 125 g Butter 125 g brauner Rohrzucker 1 Pck. Vanillezucker 1 Pr. Salz 2 Eier 50 ml Milch 200 g Dinkelmehl Typ 63 ½ Pck. Backpulver 80 g
Hanfpesto mit Knobi & Basilikum
Was braucht’s: Menge: Zwei PortionenZeit: 15 Min. 40 g geschälte Hanfsamen (KERNIG) 4 EL Hanfsamenöl (G’SCHMEIDIG) 4 EL Olivenöl 2 Zehen Knoblauch 4 Stiele Basilikum 20 g Parmesan et
Hanfpesto mit Knobi & Basilikum
Was braucht’s: Menge: Zwei PortionenZeit: 15 Min. 40 g geschälte Hanfsamen (KERNIG) 4 EL Hanfsamenöl (G’SCHMEIDIG) 4 EL Olivenöl 2 Zehen Knoblauch 4 Stiele Basilikum 20 g Parmesan et
Bärlauch Hanf Brotaufstrich Rezept
Bärlauch Hanf Brotaufstrich Rezept – Einfach & Gesund! Ein leckerer und gesunder Aufstrich, perfekt für die Bärlauchsaison! Mit Hanfsamen und Hanföl wird dieser Brotaufstrich nicht nur geschmack
Bärlauch Hanf Brotaufstrich Rezept
Bärlauch Hanf Brotaufstrich Rezept – Einfach & Gesund! Ein leckerer und gesunder Aufstrich, perfekt für die Bärlauchsaison! Mit Hanfsamen und Hanföl wird dieser Brotaufstrich nicht nur geschmack
Tomate-Feta-Brotaufstrich
Was braucht’s: Menge: 8 PortionenZeit: 10 Min. 80 g Geschälte Hanfsamen (KERNIG) 200 g Feta 100 g Walnüsse oder Cashewkerne 1 Glas Getrocknete Tomaten (180 g Abtropfgewicht) mit Öl ½ Glas Sc
Tomate-Feta-Brotaufstrich
Was braucht’s: Menge: 8 PortionenZeit: 10 Min. 80 g Geschälte Hanfsamen (KERNIG) 200 g Feta 100 g Walnüsse oder Cashewkerne 1 Glas Getrocknete Tomaten (180 g Abtropfgewicht) mit Öl ½ Glas Sc
Vegane Hanf Bratlinge 🌱
Vegane Hanf Bratlinge – Einfach, Gesund und Lecker Menge: 8–10 Portionen Zeit: 20 Min. Vorbereitung + 10 Min. Kochzeit Zutaten: Für die Bratlinge: 100 g Hanfmehl 100 g Dinkelgrieß 100 g zarte H
Vegane Hanf Bratlinge 🌱
Vegane Hanf Bratlinge – Einfach, Gesund und Lecker Menge: 8–10 Portionen Zeit: 20 Min. Vorbereitung + 10 Min. Kochzeit Zutaten: Für die Bratlinge: 100 g Hanfmehl 100 g Dinkelgrieß 100 g zarte H
Hanf Kekse Rezept
Hanf Cookies – Einfach, Lecker und Gesund 🍪 Hanf Kekse sind eine köstliche und nährstoffreiche Alternative zu herkömmlichen Keksen. Mit Hanfprotein-Pulver und geschälten Hanfsamen 🌿 bieten
Hanf Kekse Rezept
Hanf Cookies – Einfach, Lecker und Gesund 🍪 Hanf Kekse sind eine köstliche und nährstoffreiche Alternative zu herkömmlichen Keksen. Mit Hanfprotein-Pulver und geschälten Hanfsamen 🌿 bieten
Knusprige Hanf Kartoffeln
Was braucht’s: Menge: ca. 4 Portionen Zeit: 15 Min. Zubereitung + 40 Min. Backzeit Zutaten 500 g Kartoffeln 3 EL Rapsöl 100 g Hanfsamen geschält 1 TL Pommes Gewürz
Knusprige Hanf Kartoffeln
Was braucht’s: Menge: ca. 4 Portionen Zeit: 15 Min. Zubereitung + 40 Min. Backzeit Zutaten 500 g Kartoffeln 3 EL Rapsöl 100 g Hanfsamen geschält 1 TL Pommes Gewürz
Belgische Waffeln mit Hanfprotein
Was braucht’s: Menge: ca. 10 Waffeln Zeit: 10 Min. Zubereitung + 20 Min. Backzeit Zutaten 125 g weiche Butter 70 g Puderzucker 1 Pck. Vanillezucker 3
Belgische Waffeln mit Hanfprotein
Was braucht’s: Menge: ca. 10 Waffeln Zeit: 10 Min. Zubereitung + 20 Min. Backzeit Zutaten 125 g weiche Butter 70 g Puderzucker 1 Pck. Vanillezucker 3
Rezepte mit Hanf E-Book
Herzlich willkommen zu einem kulinarischen Abenteuer, das die außergewöhnlichen Qualitäten von Hanfsamen in den Mittelpunkt stellt – das Hanf-Rezeptbuch des Hanfbayers! In diesem E-Book laden wir
Rezepte mit Hanf E-Book
Herzlich willkommen zu einem kulinarischen Abenteuer, das die außergewöhnlichen Qualitäten von Hanfsamen in den Mittelpunkt stellt – das Hanf-Rezeptbuch des Hanfbayers! In diesem E-Book laden wir
Mohnkuchen mit Hanfmehl
Was braucht’s: Menge: 1 runde Springform 24-26 cm Durchmesser Zeit: 30 Min. Zubereitung + 20-30 Min. Backzeit (190 Grad Ober-/Unterhitze) Zutaten: Boden 120 Gramm
Mohnkuchen mit Hanfmehl
Was braucht’s: Menge: 1 runde Springform 24-26 cm Durchmesser Zeit: 30 Min. Zubereitung + 20-30 Min. Backzeit (190 Grad Ober-/Unterhitze) Zutaten: Boden 120 Gramm
Schoko Hanf Kekse
Was braucht’s: Menge: 1 Backblech mit Backpapier Zeit: 30 Min. Zubereitung + 10-12 Min. Backzeit (200 Grad Ober-/Unterhitze) Zutaten: 150g Datteln200g gemahlene Mandeln25g gemahlene Wal
Schoko Hanf Kekse
Was braucht’s: Menge: 1 Backblech mit Backpapier Zeit: 30 Min. Zubereitung + 10-12 Min. Backzeit (200 Grad Ober-/Unterhitze) Zutaten: 150g Datteln200g gemahlene Mandeln25g gemahlene Wal
Leckere Kombinationen: Overnight Oats mit Hanfsamen Rezept für jeden Tag
Willkommen in der bunten Welt der Overnight Oats mit Hanfsamen! Diese köstliche und vielseitige Frühstücksoption ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch unglaublich nahrhaft. Egal, ob Sie fr
Leckere Kombinationen: Overnight Oats mit Hanfsamen Rezept für jeden Tag
Willkommen in der bunten Welt der Overnight Oats mit Hanfsamen! Diese köstliche und vielseitige Frühstücksoption ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch unglaublich nahrhaft. Egal, ob Sie fr
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